Posted inHealth
आहार सेवनाविषयीचे मुख्य नियम
आहार सेवनाविषयीचे मुख्य नियम अन्न नेहमी ताजे ताजे व गरम गरम जेवावे. असे अन्न रूपरंगाने…
Posted inHealth
किती प्रमाणात जेवावे ?
पूर्ण पोट भरेल इतके तर कोणीही कधीही जेवू नये. आयुर्वेदशास्त्राप्रमाणे जेवढे जेवण पूर्ण पोट भरण्यास…