Posted inYoga योगा : सुर्यनमस्काराचे फायदे Posted by admin 23/06/2024 १.सुर्यनमस्कारामुळे फुफ्फुसे बळकट होऊन आयुष्य वाढते. २.रोज सकाळी सूर्योदयाच्या वेळेस सुर्यनमस्कार केल्याने दिवसाची सुरुवात प्रसन्न…